理由を考えると、最後までやり通す意志が固くなる。「私は運動すべきだ」と言うのと、「私が運動をしたいのは、元気で長生きして、子どもたちや未来の孫たちと一緒に過ごしたいからだ」と定義するのでは、まるで違う。

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