・「観察」とは、そういった成長や変化も捉えなければならない。いわば、静止画ではなく、動画を撮れ、ということだ。

・観察に不可欠なのが、揺らぎのない視点である。変化するものを観察するのに、視点が動いていると、見誤ることになる。

・観察するのは自分自身であるから、自分の変化、特に感情的な状態を把握(自覚)していることが非常に重要となる。

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