1日のある時間、携帯電話を機内モードに切り替えて、ショートメッセージや電話の通信を制限することもできる。もしそれをやることに不安があれば、特定の番号、たとえば愛する人や大切な人、重要なビジネスの仲間の番号は制限から除外することができる。iPhoneの「おやすみモード」でも、指定した「よく使う」の連絡先にだけ着信を許可し、その他の電話やメッセージは消音にすることができる。

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