高い目標や大きな夢を持っている人は立派だが、実際には、目標は達成可能なレベルに設定するほうが、効果がある。

 圧倒的多数の人が、非現実的な目標を追いかけて時間を浪費しているという科学的評価もあるほどで、それには「偽りの希望症候群」(false hope syndrome)という名前がついている。

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