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投稿者 boss2007年2月3日

スポーツが記憶力に影響するメカニズムには、身体のなかでつくられる「エンドカンナビノイド」と呼ばれる“脳内麻薬”が大きくかかわっていることがわかっている。持久力を試されるマラソンやサイクリングなどをする人たちの多くが報告する多幸感、またはランナーズハイを引き起こすとされる化学分子だ。
「エンドカンナビノイドは血液中を循環し、簡単に血液脳関門を通過します。そして特殊な細胞の受容体に結合し、多幸感の引き金となるのです。この分子は記憶処理のために主要な脳の海馬の受容体にも結合します」

運動すると記憶力がよくなる!? そのメカニズムが研究から明らかに | WIRED.jp

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