睡眠中にわたしたちの脳内を液体が流れ、神経変性疾患との関連があるアミロイドβのような有害物質を除去する仕組みを明らかにした。

こうして睡眠は、突如として“薬”になった。毎晩無料で摂取できる、アルツハイマー病の特効薬である。ネダーガードも研究結果をきっかけに、自分自身の睡眠の優先順位を不安視するようになった。「いまは睡眠を非常に重視しています」と、彼女は言う。

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