- 雑学タンブラー/Trivia Encyclopedia

投稿者 boss2011年4月7日

５秒でわかるサイコパス診断がシンプル故に雑でひどい「偏見だぁ!!www」「サイコパス上等ｗ」 – Togetter

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空腹感は「食べなさい」という合図ではなく、「運動しなさい」の合図であった
```
  <h3 class="headingSummary bkp-bg4">空腹感の本当の意味</h3>
```
■空腹感＝血糖値が下がっている
　・空腹感とは、「胃の中に食べ物がなくなった」の合図ではない
　・空腹感とは、「血糖値（血液中のブドウ糖）が下がった」の合図
　・食後1時間半で血糖値は160mg/dlに上昇する
　・食後3～4時間で血糖値は70mg/dlまで低下し、そのときに空腹感を生じる

■空腹感＝「エネルギーが足りない」ではない
　・空腹感が生じたとき、筋肉と肝臓にはブドウ糖、脂肪細胞には脂肪が蓄えられている
　・エネルギーが足りないから、空腹感が生じているわけではない

■「空腹感の誤解」が肥満の原因の1つ
　・空腹感＝「エネルギーが足りない」と食べてしまう
　・エネルギーが貯まっているのに、食べるから余計なエネルギーを貯めてしまう
適切な運動のタイミングを知る
■空腹後すぐに運動しても、脂肪は分解できない
　・食後1時間で運動すると、血液中のブドウ糖がたくさん残っている
　・エネルギーとして、血液中ブドウ糖を真っ先に利用してしまう
　・内臓脂肪に貯まった脂肪は利用されることはない

■空腹感を感じたら、運動すれば脂肪は分解できる
　・食後3時間(空腹感が生じる)すると、血液中のブドウ糖の量は減少している
　・内臓脂肪を、遊離脂肪酸として血液中に分解して、利用する
　・体に貯まった脂肪を利用して、運動をするので、脂肪が減る

■適切な運動のタイミング＝空腹感を生じたとき
　・現代人は、内臓脂肪を利用するという体の仕組みを利用できていない
　・内臓脂肪を分解するという機能は使わないと低下していく
　・「空腹感の誤解」で、余分なエネルギーを次々に摂りがち
　・運動をしても、脂肪が分解されにくい体になり、生活習慣病になってしまう
　・空腹感を生じたときに、運動をすれば脂肪を分解できる体に戻る
お腹がすいたら運動しなさい!―肥満や高血圧にならないための30代からのライフスタイル(角尾肇)のまとめ〜本の要点まとめサイト【ブクペ】〜 (via edieelee)
iPhone6sであっても、iOS 12にすると、アプリの起動は40％早くなり、キーボードの表示も50％高速化、カメラも70％早くなる
アップルの本音は｢Facebookやグーグルと一緒にしないで｣ではないか？：WWDC2018 | BUSINESS INSIDER JAPAN
キャンペーン（の業務）で4カ月だけ限定的な形で雇われ、特定の仕事を任されるというのは、クライアントのビジネスから距離を置かれているわけで、そうした場合に我々が全力で付加価値を提供することはない。ひどいようだが、そこまで身が入らないのだ。気分としては傭兵に近い。もっとも懸命に戦うのは、自分の陣営に忠誠を誓う兵士であり、彼らは大義のために戦う。しかし、頼まれた仕事をして去るだけの傭兵なら、戦いぶりも違ってくるし、そこまで必死にならない。
「プロジェクト単位の仕事は、やる気をなくす」：あるクリエイティブディレクターの告白 | DIGIDAY［日本版］
・なにごともやり始めないかぎり、成功確率はいつまでたっても0のままで、0以上にはならないということだ。

・成功確率50％のことなら、それに5回チャレンジすれば、成功する確率がなんと97％もあるのだ。

・少なくとも最低5回はチャレンジすべきなのだ。何十回もやれといっているわけではない。たった5回やればいいだけなのだ。

・5回やれば、成功確率が30％しかないことでも、83％の確率で成功する。

・たった1％しか成功確率がないとしても、450回チャレンジすれば、成功する確率は99％もあるのだ。
紙魚：So-netブログ
あるクリスマスの日の出来事です。

うちには６才の息子がいます。

我が家では、クリスマスイヴの夜、子供たちが寝静まった枕もとに

おもちゃをそっと置いて、翌日の朝、子供たちが目を覚ました時に、

おもちゃを見つけて、「わ～、サンタがきた～！」　と、喜び、そして、

そのおもちゃで遊ぶ、ということを年中行事にしていました。

その年もまた、同じように、子供たちの枕もとにおもちゃを置きました。

寝静まってから・・・。

次の朝、子供たちが起きた時に、「わ～、サンタがきた～！」　と

いつもと同じ光景が起こると思っていました。

そう信じていました・・・。

買ったおもちゃは、子供用のコンピューターでした。

そのコンピューターの電源を入れた時に、事件が起こりました。

電源をいくら入れてもつかないんです。

壊れていたんです。

お昼になるのを待って、買ったおもちゃ屋さんに電話を入れました。

責任者の方が出てこられて、こんな対応をされました。

「あー、故障ですか。それは申し訳ないですねー。

でもね、それは作ったメーカー側の責任なんです。

メーカーのお客様相談室に電話をしてください。

電話番号を言いますんでー」と。

少し「ん？」と思いながらも、おもちゃメーカーに、妻が電話をしたんです。

クリスマスの日に、おもちゃメーカーに電話してみるとわかりますが、

繋がらないんですよね。

１時間に４回くらいの割合で、夕方くらいまでかけたんです。

タイミングも悪かったとも思うんですが・・・。

けれども、その日はとうとう繋がらなかったんです。

お昼をすぎた頃、息子は泣き始めました。

新しいおもちゃで遊べない。。。

泣く気持ちもわかるんだけど、その泣く息子を見て、妻は

「あんた、ちょっとくらい我慢しなさいよ」　と・・・。

これはサンタさんからのプレゼントだから、僕も

「俺らが我慢しろよってのもおかしいだろ！」　と

取り乱す一幕もあったんですが・・・。

しびれをきらして、夕方４時を回ったころに、買ったおもちゃ屋さんに

もう一度、妻が電話をしました。

同じ人が出てきて、同じ対応をされました。

そこで、僕はちょっと腹が立つのをこらえて、電話を変わりました。

そしてこう言いました。

「クリスマスの日、お忙しいのに、故障の電話なんかして

申し訳ありません。もう修理は結構です。もういいんです。

電話を変わったのは、一つだけ、お伝えしたい事があったんです」

「はあ？」　と相手の人は、警戒心を強められました。

何、言うんだろうな、電話を変わってまで・・・と思ったでしょうね。

僕はかまわず、こう続けました。

「僕が、そちらのお店で買ったもの、それはなんだか解りますか？

僕が買ったもの、それは・・・

サンタクロースは、子供たちの心の中にいますよね。

子供たちは、イヴの夜、サンタに会おうと、夜更かしをするんです。

一時間経っても二時間経っても現れる様子はないんです。

そして、睡魔には勝てず、とうとう寝てしまいます。

次の朝には、枕もとにはおもちゃが置かれている。

そのおもちゃを見て、

「あー、サンタは本当にいたんだー」

そう思って、心踊らされて、遊ぶ。

その夢と子供たちの感動に、僕はお金を払ったんです。

僕がそちらで買ったもの、それはおもちゃでは無いんですよ。

その夢と感動です。

だから、クリスマスに、このおもちゃで遊べる事が、どれ程大切かという事を、

それだけは理解していただきたいと思うんです。

また、余裕がある時に修理の方をお願いします」

そう言いました。

そして電話を切ろうとした時です。

その人は、しばらく黙っていました。

その後こう言われました。

「お客様、時間をいただけますか？」

「お客様がお買いになった子供用のコンピューター。

超人気商品で、この店には在庫はございません」

それを聞いて、調べてくれたんだなぁと思って、胸が「ぐっ」となりました。

「でも支店を探してみれば、一つくらいあるかも知れません。

もしあれば、今日中に届けさせていただきたいと思います。

ちょっと時間をいただけますか？」

「えっ、本当ですか？本当にあれば子供は凄く喜びます。

お願いします」

僕は、そう言って電話を切りました。

電話を切ったあと僕は、「頼む。あってくれよ！」と期待に胸が

張り裂けんばかりでした。

そして、ピンポンが鳴るのを心待ちにして、待ちました。

しかし、夜の８時になっても、誰も来る気配はありません。

子供たちは、すっかり寝支度ができて、布団の中に入りました。

「間に合わなかったな。きっと無かったんだな。

今年のクリスマスはガッカリだったな。

でも、こんな時もあるよな・・・」

と諦めていた、その時です。９時頃でした。

「ピンポ～ン！」　とベルが鳴りました。

僕は「よし、来た！」っと、小さくガッツポーズをしながらも、

何食わぬ顔で子供たちを部屋に残し、玄関に向かいました。

ドアを開けたら、その人がコンピューターを抱えて立っていました。

しかも、サンタクロースの服を着て・・・。

僕は驚きました。

「えっ、サンタ？！」　と思わず口に出ました。

その人は言いました。

「サンタクロースです。お子さんをお呼び下さい」

僕は、漠然とスーツ姿の人を、想像していました。

スーツ姿で、代わりのコンピューターを持ってくる、そう思っていました。

でも、僕の前に立っていたのはサンタでした。

僕は興奮して、子供たちを呼びに行きました。

「早く降りておいで」

子供たちは、何事かと、どたどた階段を下りてきました。

そして、その人の姿を見た瞬間

「サンター！サンタだー！！」

驚きながらも、次の瞬間にはピョンピョン跳ねていました。

サンタはしゃがんで、子供たちの目線に合わせてこう言いました。

「ごめんね。サンタのおじさん忙しくてね。

壊れたおもちゃを持ってきてしまったんだ。

ごめんね。はい、これはちゃんと動くからね。

お利口にしていたら、来年もまた来るからね」

そう言って、頭を撫でてくれました。

僕は、子供たちを部屋に戻して、その人にお礼を言いました。

「ありがとうございました。本当に子供の夢をつないでくれました。

サンタにまでなっていただいて、本当にありがとうございました」

その人はこう言いました。
　

「私たちが売っている物はおもちゃではないんです。

夢と感動なんです。

忙しさにかまけて、大切な物を忘れていました。

それを教えてくれて、ありがとうございます」　と。

「とんでもないです。こちらこそ本当にありがとうございます。

こんなことをしていただけるなんて、これから僕は一生あなたの店からおもちゃを買います。

いい社員さんがいる会社ですね」

と僕はそう言いました。

その人は泣かれました。

僕も思わず泣いてしまいました。

その夜はとても不思議な気分で眠れませんでした。

眠らなくてもいい、そう思いました。

「なぜ、あの人はサンタの服できたんだろう？」

そう考えるとずーっと考えていました。

そして、いきついた言葉、それは「感動」でした
TwitLonger: ↓↓↓ あるクリスマスの日の出来事です。うちには６才の息子がい� (via dot)
・新築マンションをなぜ買ってはいけないのかというと、新築には必ずその建築業者利ザヤが多く乗っているためです。購入価格のだいたい20～30％ぐらいは、その新築マンションの広告費や粗利益であると考えていいでしょう。

・景気というものは、いかに住宅を買わせ、いかに借金を背負わせるかというところで決まるといっても過言ではありません。つまり、住宅はある意味、国としても、産業としても、一つの「集金システム」の役割を果たしているのです。
紙魚：So-netブログ
何度も何度も同じことを続けて、マンネリ化するのは簡単。いつもと違う人に出会い、違う場所に身を置くことで、これまでとは違う視点が得られるのです
同じ通勤ルートは使わない！ニューヨーク証券取引所の幹部が明かす、ルーティンを避ける理由 | BUSINESS INSIDER JAPAN
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nyjunkies:
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大事にしているのが"Be Yourself"、つまり「自分らしくある」ということだ。
企業がデュアルキャリア・カップルの働き方を支援する方法ユニリーバは自分らしくある職場を目指す | DHBR最新号から｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー
・あなたが忘れるのは、まだ固有名詞でしょう？ 80代に入ってくると、普通名詞を忘れるようになる。固有名詞のうちは、物忘れとはいわないよ。
『成熟脳脳の本番は56歳から始まる』：紙魚：So-netブログ
セブン-イレブンの店舗は、全世界の3分の1弱が日本に集中している。その数は2万1000店以上と、発祥国であるアメリカの2倍以上だ。
海外記者が来日して驚いた！25のこと外国人客を魅了する食べ物、乗り物、ハイテク… - NewSphere - Page 12
初期のJavaScriptは、極めて簡単な用途にしか使えなかった。例えば、ウェブページのフォームに記入して「送信」ボタンを押す前に、すべての必要項目が埋まっているかチェックする、といったものだ。
その後、JavaScriptを含むウェブの技術は2006年までに、さらに有用なものになっていった。「Google ドキュメント」のような複雑なアプリケーションを構築できるまでになったのだ。
ウェブの誕生から30年、予告された「死」は訪れなかった｜WIRED.jp
ほとんどの中国人が食べたことのない天津飯の味について、東京の中華料理店で食べたことがあるという記事の中国人筆者は「どこに天津があるのか分からなかったが、甘かった」
日本にしか存在しない中華料理・天津飯「どこに天津があるのか」 - ライブドアニュース
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山口組、「破門状」のFAX誤送信が多すぎてハガキに戻す | ニュース２ちゃんねる
・知能だけでなく努力にも遺伝の影響がある。遺伝率は「やる気」が57％、「集中力」が44％で、努力できるかどうかのおよそ半分は遺伝で決まる。
紙魚：So-netブログ