・多くの子供は、朝食を食べたがりません。子供は、「朝ごはんが一日の活力の元だから、食べなければいけない」といった常識に害されていませんから、体の生理状態に素直に反応して、朝ごはんを食べたがらないのです。朝ごはんは食べる必要はないのです。

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