・血液配分についても、必要なところに最小限の血液を供給するようになっており、基本的には一つのことが達成できるように血液を供給しています。人の体の仕組みは、食事を摂ってそれを消化しながら運動できるようにはできていません。

・食後の腹ごなしとかいって、会社の昼休み、昼食後にキャッチボールやバレーボールをしている人がいませんか。これも理論的には給食後のランニングと同じことで体に悪いのです。胃は、血液不足で確実にダメージを受けていますので、胃が障害を受け、消化不良、あるいは便秘や下痢を起こしてしまいます。さらにこのようなことを続けていると胃ガンになる可能性が高くなります。

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