活力と学習の両方の感覚を得ている「成功している(thriving)」と呼ばれる心理的状態だ。成功している状態では、停滞や消耗を感じず、成長し、発展し、エネルギーに満ちあふれている。
クリスティーンがさまざまな業界を対象にした研究では、成功している心理的状態にある人は、より健康的でレジリエンス(再起力)が高く、仕事に対する集中力が高いことが明らかになっている。成功している感覚を少しでも持っていると、注意散漫やストレス、ネガティブな感情が緩和される傾向がある。
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活力と学習の両方の感覚を得ている「成功している(thriving)」と呼ばれる心理的状態だ。成功している状態では、停滞や消耗を感じず、成長し、発展し、エネルギーに満ちあふれている。
クリスティーンがさまざまな業界を対象にした研究では、成功している心理的状態にある人は、より健康的でレジリエンス(再起力)が高く、仕事に対する集中力が高いことが明らかになっている。成功している感覚を少しでも持っていると、注意散漫やストレス、ネガティブな感情が緩和される傾向がある。