- 雑学タンブラー/Trivia Encyclopedia

投稿者 boss2012年2月18日

・緑色野菜がボケ予防に効果があることが約1万4千人を対象とした長期間の調査によって報告されています。ほうれん草、レタス、ブロッコリーは本当に効果があるそうです。

紙魚：So-netブログ

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スコット・アダムスはこう書いている。
平均的な成功した人生を望むなら、大した計画は必要ありません。トラブルを避け、学校に通い、希望する仕事に応募するだけです。しかし、特別な何かを望むなら、2 つの道があります。
1. 特定のことにおいて最高になる。
2. 2 つ以上の分野で非常に優秀（上位 25% に入る）になる。
最初の戦略は、ほぼ不可能なほど難しいです。NBA でプレイしたり、プラチナアルバムを作ったりできる人はほとんどいません。誰にも挑戦することをお勧めしません。
2 番目の戦略はかなり簡単です。誰でも、少し努力すれば上位 25% に入ることができる分野が少なくともいくつかあります。私の場合、ほとんどの人より絵が上手ですが、芸術家とは言えません。また、大成功しない平均的なスタンダップコメディアンより面白いわけではありませんが、ほとんどの人よりは面白いです。絵が上手でジョークも書ける人はほとんどいないのが魔法です。この 2 つが組み合わさっているからこそ、私のやっていることは非常に珍しいのです。
朝ヨガ、毎日のルーティン、そして終わりのない会議に反対する理由
あなたは副業として、なんでもできるはず。Airbnbでの一時的な賃貸、Uberドライバーなど、インターネットにある多種多様なビジネスは、あなたの収入を増やすのに強力な助けになる。
十分なお金を蓄えてリタイアするためにやるべきたった2つのこと | BUSINESS INSIDER JAPAN
自分をけなす人のそばにいることは、メンタルヘルスにとって最悪のことの 1 つです。あなたを支持しない人もいますが、支持する人もいます。気分を良くしてくれる人と一緒に時間を過ごしましょう。
自己不信に対処するための 4 つのヒントヤーンヴィメータ | | 2022 年 8 月 | 中くらい
東海北陸自動車道
(2002年の記事)
県境越えた病院建設過疎地“安心の拠点”

県境越えた病院建設　広域行政?　過疎地“安心の拠点”
「とても不安でした。病院に間に合わないんじゃないかと…」。
岐阜県白川村の主婦山本美加枝さん（３７）が振り返る。
十五年前、真冬二月の深夜に産気づき、夫の車で同県高山市内の病院まで約二時間かけて走った。
「道がしみてて（凍っていて）滑って危なかった」。山本さんは病院に着いてすぐに分べん室に入り、
無事女児を出産した。
「あのとき東海北陸自動車道があれば、病院も近くなり、道も安心で、
あんなに焦らないで済んだのに…」。“秘境”と呼ばれ、
不便を強いられてきた村がいま、大きく変わろうとしている。
http://www.hokuriku.chunichi.co.jp/toyamaoffice/hietsu/index1-4.shtml

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(2004年の記事)
高速事故　トラックと乗用車衝突、７人死亡　東海北陸道

県警高速隊の調べでは死亡したのは、岐阜県白川村荻町、会社員、山本衛さん（４８）
▽妻美加枝さん（３９）▽長女麻理さん（１６）＝県立高山高２年
▽長男隆司さん（１４）＝同村立白川中２年▽二男淳司さん（９）＝
同村立白川小３年――とみている。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040727-00000015-maip-soci
【閲覧注意】1番怖いコピペ貼った奴が優勝『幸せの丸い貝』:哲学ニュースnwk
人間には、誰にでも差別意識はあるし、ごくつまらないことでも人と比べたがるし、比べられてしまう。それを逆手にとって笑い飛ばそう、というのがこの作品なんです。だから遠慮なく笑ってもらいたいし、この冗談が否定される世界だったら、その方が怖いでしょう。
映画「翔んで埼玉」ヒットに魔夜峰央氏も疑問「意味が分からない」 - ライブドアニュース
空腹感は「食べなさい」という合図ではなく、「運動しなさい」の合図であった
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  <h3 class="headingSummary bkp-bg4">空腹感の本当の意味</h3>
```
■空腹感＝血糖値が下がっている
　・空腹感とは、「胃の中に食べ物がなくなった」の合図ではない
　・空腹感とは、「血糖値（血液中のブドウ糖）が下がった」の合図
　・食後1時間半で血糖値は160mg/dlに上昇する
　・食後3～4時間で血糖値は70mg/dlまで低下し、そのときに空腹感を生じる

■空腹感＝「エネルギーが足りない」ではない
　・空腹感が生じたとき、筋肉と肝臓にはブドウ糖、脂肪細胞には脂肪が蓄えられている
　・エネルギーが足りないから、空腹感が生じているわけではない

■「空腹感の誤解」が肥満の原因の1つ
　・空腹感＝「エネルギーが足りない」と食べてしまう
　・エネルギーが貯まっているのに、食べるから余計なエネルギーを貯めてしまう
適切な運動のタイミングを知る
■空腹後すぐに運動しても、脂肪は分解できない
　・食後1時間で運動すると、血液中のブドウ糖がたくさん残っている
　・エネルギーとして、血液中ブドウ糖を真っ先に利用してしまう
　・内臓脂肪に貯まった脂肪は利用されることはない

■空腹感を感じたら、運動すれば脂肪は分解できる
　・食後3時間(空腹感が生じる)すると、血液中のブドウ糖の量は減少している
　・内臓脂肪を、遊離脂肪酸として血液中に分解して、利用する
　・体に貯まった脂肪を利用して、運動をするので、脂肪が減る

■適切な運動のタイミング＝空腹感を生じたとき
　・現代人は、内臓脂肪を利用するという体の仕組みを利用できていない
　・内臓脂肪を分解するという機能は使わないと低下していく
　・「空腹感の誤解」で、余分なエネルギーを次々に摂りがち
　・運動をしても、脂肪が分解されにくい体になり、生活習慣病になってしまう
　・空腹感を生じたときに、運動をすれば脂肪を分解できる体に戻る
お腹がすいたら運動しなさい!―肥満や高血圧にならないための30代からのライフスタイル(角尾肇)のまとめ〜本の要点まとめサイト【ブクペ】〜 (via edieelee)
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mayとcanの違い～『May I vs Can I』と『mayの推量 vs canの可能性』 | 英語イメージリンク
大人の人間関係に関する最近の研究によると、親しい友人が3～5人いるだけで、人生の満足度は最も高くなる。
仕事が自分のアイデンティティのすべてになっていないか燃え尽き症候群を防ぐ5つのヒント | HBR.org翻訳リーダーシップ記事｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー
私自身は買い物中に店員に話しかけられるのは苦手でほっといてくれと思う方なんだけど、店舗に来るクレームって「接客がしつこい」よりも「店員が話しかけて来なかった」の方がずっと多いんですよね。
「私だったらイヤ」から一歩抜け出すことへの気づき。 | ルッカ＊ルシカブログ
成果主義により圧力を受ける上級幹部は、時にはコンテナ船をチャーターして、港を出た後に期をまたぎ、引き返させて先方に計上させないような処理までするそうです。
東芝の不適切会計ってどれくらいやばいの？
デジタル施策において必要とされているスキルの上位3つは、チームワーク（回答者の74％）、リーダーシップ（70％）、コミュニケーション（68％）であり、どれもソフトスキルである。その次がユーザーエクスペリエンス（67％）およびアナリティクス（67％）、つまり技術的スキルだ。
・いろいろな川の実際の長さと、水源から河口までの直線距離との比を求めてみた。その比は川ごとに異なっていたけれども、平均すると3よりも少し大きい値になることがわかった。この比はほぼ3.14なのである。これはπ、すなわち円周と直径の比の値に近い。
紙魚：So-netブログ
動物は老化するにつれて肺が損傷を受けて構造変化を起こし、コロナウイルスの感染の影響を受けやすくなることを発見した。特にSARSでは、年をとるほどマウスの症状は悪化した。
「この分類の呼吸器系ウイルスでは、肺環境がとても重要なことがわかっています」と、パールマンは言う。「人は老化するにつれて、その肺環境が変化します。肺は花粉と汚染物質で覆われ、身体は炎症反応を起こします。過去の炎症歴は、コロナウイルスへの耐性に影響を与える可能性があります」
子どもも新型コロナウイルスに感染するが、重症化しにくいだけかもしれない｜WIRED.jp
一つの言葉に長けているモノリンガルは、その言語で深く、広く考えることができる。しかし、完璧な二カ国語使いではなく、中途半端なバイリンガルは、二つの言葉をそこそこ操れるが故に、どちらか一つの言葉の言語体系で深く広く考えることができないといいます。
なぜ日本人は、日本人の前だと英語が話せなくなるのか/成毛眞⑩ (StudyWalker)
猫の妊娠の確率は、ほぼ100％。１回交接があれば、ほぼ確実に１匹、赤ちゃんができます。交接のたびに１匹ずつ入り、父親が違えば違う遺伝子、つまり違う柄の子が生まれることもある
ペットショップからやってきた猫妊娠しており5匹の子猫を出産 - ライブドアニュース