「ほどほどの親(good enough parent)」という考え方は、1950年代から存在する。

 ジョン・ボウルビーら愛着理論の研究者たちは、親子の間に健全かつ安定した愛着関係を形成するには親の感受性や応答性、つまり子どもの気持ちに気を配り、子どもを見たら喜びを表現し、元気がない時には慰めて、子どもをサポートする必要があることを発見した。それは、親が自分のやりたいことや健康を犠牲にしなくても、子どもをケアし、子どもとつながりを築くことができるということだ。

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