・レッスンを一日休むと自分にわかり、二日休むとパートナーにわかる。三日以上休むとお客さまにもわかる……」これは、ある有名なバレリーナの言葉だ。脳についても同じことがいえる。脳も毎日使わなければ、はっきりと衰えてしまう。

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