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投稿者 boss2015年7月19日2021年8月20日

何度見ても笑える画像ｗｗｗｗｗｗ : ラジック

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とんかつとは恐ろしい料理である。ドイツのシュニッツェル（フライパンで焼き揚げる）を、フランスのコートレットの応用で衣をつけ、更にそれをポルトガルから伝播されたてんぷらの揚げ方で揚げたという、まさに魔改造中の魔改造。カツカレーに至ってはここにインドとイギリスも参戦するという。
Twitter / 吉田直史（星置ナオ） (via deli-hell-me)
ハイキングやライブへの参加も幸せにつながりやすく、その際は恋愛相手や友人といるほど幸福度は高まり、逆に仕事の同僚といても幸福度は上がらない。
元Googleデータ科学者「人生をうまくやるコツってめちゃシンプルだよねー」 | パレオな男
オープンイヤーとは、さまざまな音や音楽スタイルを聴き、検討する個人の欲求と能力を指します。研究によると、青少年はオープンイヤーのレベルが高く、さまざまな音楽ジャンルを探求し、評価する意欲が高いことがわかっています。音を探求するこの時期に、音楽は青春の感情とアイデンティティの形成に巻き込まれます。その結果、子供の頃の歌は、生涯の音楽の好みに多大な影響を与えます。
When Do We Stop Finding New Music? A Statistical Analysis
昭和42年、天皇陛下が新幹線に乗車したとき、その「お召し列車」の運転手が証言しているそうです。

　「停車駅の名古屋・京都・新大阪はプラスマイナス5秒以内、停車位置はプラスマイナス1センチ以内の許容しかなかった」（文庫版p.146）

　5秒。1センチ。誤植ではありません。新幹線を、東京から新大阪まで、これだけの精度を保って走らせろ、というのです。馬鹿馬鹿しいとしか思えませんが、運転手の証言は続きます。

　「通常でも特別な事情がない限り、誰でもほぼこの範囲内で運転している」（文庫版p.147）

　通常でも、誰でも。もはや気味が悪くなってきますが、これが昭和40年代に行われていた列車運行なのです。明らかにコンピュータシステムのちからではありません。というかこれはむしろオーパーツ。では、それ以前はどうかというと。

　「明治37年、甲武鉄道（現、中央線）が普通鉄道で最初の電車を東京の飯田町～中野間に走らせた時、列車は早くも10分間隔で走っている」（文庫版p.69）

　「中央線東京～中野間は、大正13年2月から、混雑時には早くも3分間隔、東海道線東京～品川間（山手線を含む）では、大正15年1月から混雑時2分半間隔が現れている」（文庫版p.125）

　ちょっとは落ち着け日本人、と言いたくなりますが、もちろん落ち着くはずがありません。何しろ敗戦当日も定刻運行を止めなかった日本の鉄道。そして今や。

　「東京の都心部に毎朝、372万人の通勤通学者がドッと押し寄せ、ドッと帰ってゆく様だ。23区以外の東京都内から66万人、埼玉県から106万人、神奈川県から98万人、千葉県から88万人が押し寄せる」（文庫版p.123）

　「この時間帯、山手線列車は2分半間隔、中央線は2分間隔で走っている。（中略）2分の遅れは一列車分、およそ4,000人分の輸送力の損失を意味する」（文庫版p.116）

　「途切れることも、途絶えることもない人の流れを支えるためには、都会の鉄道は、当然のごとく「秒単位」に管理されなければならない。（中略）東京圏の電車の発着時刻は10秒単位、駅での停車時間は5秒単位で計画され、運転士たちは駅の通過時刻を1秒単位で認識している」（文庫版p.122）

　こんな国ですから、「労使対立が激化して順法闘争が行われた時期の一列車あたりの平均遅延は5分前後」（文庫版p.105）だそうで、鉄道員のサボタージュ闘争による「平均5分」の遅延に日本社会は耐えられなかったのです。

　ちなみに、イギリスでは10分、フランスでは13分、イタリアでは15分までの遅延は統計上「定刻運行」と見なされるそうです。それでも定刻運行率は90パーセント。でも、むしろそちらの方が真っ当な気がしてきます。
馬場秀和ブログ - 『定刻発車　　日本の鉄道はなぜ世界で最も正確なのか？』（三戸祐子） (via atorioum)
幸福とは報酬や賞賛から得るものではなく、個人が自分自身に与える内部的な成功から得られるもの
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｢我々は、大学卒業者のスキルと、我々および他の企業も将来必要になると考えているスキルの間に、ある種のミスマッチが存在すると理解している。我々はプログラミングがより重要なものになると考えている｣
成功に大卒である必要はない ── ティム・クック | BUSINESS INSIDER JAPAN
「自分の利益になることしかしないなら、存在できません。
利益（が得られるの）は、周囲に大きな余剰を生み出すからです」
マイクロソフトを復活へと導いたパーパスの存在連載『PURPOSE＋PROFIT パーパス＋利益のマネジメント』第6回 | サステナビリティ｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー
中国の兵法書「六韜（りくとう）」
「交渉の為に隣国から使者が来て、もしその者が有能ならば何一つ与えず返せ。
　交渉の為に隣国から使者が来て、もしその者が無能ならば大いに与え、歓待せよ。
　そうすれば、隣国では無能な者が重用され、有能な者が失脚する。
　そしてやがては滅ぶ」
【サッカー】中国メディア、日本のアジア杯優勝を称賛…「アジアのバルセロナ」「技術も精神も世界一流に限りなく近い」★2
モジラコーポレーション（Mozilla Corporation）の前CEOを努めたブレンダン・アイク（JavaScriptの生みの親）が作ったブラウザ「ブレイブ（Brave）」
Googleの功罪と IoT広告の曙光 | DIGIDAY［日本版］
Google+が非友人を取り込んでいることがいずれ問題になる兆候は見られていた。ネットワークが不必要な通知によってスパムだらけになってしまったために、開始して数カ月後にはブロックメカニズムを導入しなければならなかった。その後何年も、スパムを制御できないことが大きな問題になっていた。
Google+を振り返る | TechCrunch Japan
マネジャーたちに「誰をコーチングしているのですか」と尋ねた。すると答えは、「成績が最も芳しくない従業員」でほぼ一致していた。しかし、彼らの成績はわずかでも改善すればよいほうだと嘆いていた。
　そこでマネジャーたちに、誰にコーチングが必要かではなく、こう問うよう促した。「私がコーチングに時間を費やした場合、最も大きなインパクトをもたらすのはどこだろうか」
「最もコーチングのしがいがあるのは誰か」
「学習スピードが速いのは誰か」
「顧客に対する責任を担っているのは誰か」
　マネジャーたちは、ハイパフォーマーとミドルパフォーマーにもっと時間をかけるようになった。ハイパフォーマーには、最も価値の高い仕事に関して個人的にコーチングした。ミッドパフォーマーにもさらに注意を払い、グループコーチングサークルやピア・トゥ・ピアのロールプレー研修を実施した。ローパフォーマーへのコーチングを放棄したわけではないが、コーチングを何時間も割く代わりに、オンデマンドコースやセルフスタディなどの自主学習に誘導した。
　成果はすぐに表れた。ハイパフォーマーはさらに業績を高め、ミドルパフォーマーも向上した。さらに興味深いのは、ローパフォーマーが次の3つのうちのどれかを行ったことである。
・努力してミドルパフォーマーになった。
・マネジャーのコーチング時間をほぼ独占していた時と変わらず、わずかに改善した。
・自身の成長に責任を持つという課題を突きつけられると、みずから辞退した。向上心のない従業員の指導に何時間も費やすよりも、プロセスとして早く、フラストレーションも少なかった。
　全体として、チームは記録的な収益を上げ、充実感も高まった。
燃え尽き症候群に陥らないためのリーダーシップの進化奉仕型からパーパス重視型へ | リーダーシップ｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー
地球の周りには現在、推定で50万個もの人工物が飛び回っている。そのなかには確かに、わたしたちの携帯電話にGPSの信号を送ってくれているものもあれば、テレビにプレミアム番組を配信してくれているものもある。あるいは、科学者のハードディスクドライヴを最新の気候データや宇宙の神秘的な写真で満杯にしているものもある。だが、その99パーセント超は、実は単なる“ごみ”にすぎない。使用済みのロケットブースター、爆発した人工衛星、剥がれた塗料片といったものだ。米航空宇宙局（NASA）も米国防総省も、その大半について正体や場所を把握していない。その結果、宇宙空間に出るのは、まるでミラーを使わずに幹線道路に入るようなものになっている。しかも、そこでは、ほかの“クルマ”はすべて時速1,0000km以上の猛スピードで爆走している。
『WIRED』が選ぶ、人類の難題解決に奔走するパイオニアたち（5）｜WIRED.jp
・人間は出来事の因果を理解するために、自然と物語を作る。だから私たちの身の回りには、これほど物語があふれているのだ。
紙魚：So-netブログ
空腹感は「食べなさい」という合図ではなく、「運動しなさい」の合図であった
```
  <h3 class="headingSummary bkp-bg4">空腹感の本当の意味</h3>
```
■空腹感＝血糖値が下がっている
　・空腹感とは、「胃の中に食べ物がなくなった」の合図ではない
　・空腹感とは、「血糖値（血液中のブドウ糖）が下がった」の合図
　・食後1時間半で血糖値は160mg/dlに上昇する
　・食後3～4時間で血糖値は70mg/dlまで低下し、そのときに空腹感を生じる

■空腹感＝「エネルギーが足りない」ではない
　・空腹感が生じたとき、筋肉と肝臓にはブドウ糖、脂肪細胞には脂肪が蓄えられている
　・エネルギーが足りないから、空腹感が生じているわけではない

■「空腹感の誤解」が肥満の原因の1つ
　・空腹感＝「エネルギーが足りない」と食べてしまう
　・エネルギーが貯まっているのに、食べるから余計なエネルギーを貯めてしまう
適切な運動のタイミングを知る
■空腹後すぐに運動しても、脂肪は分解できない
　・食後1時間で運動すると、血液中のブドウ糖がたくさん残っている
　・エネルギーとして、血液中ブドウ糖を真っ先に利用してしまう
　・内臓脂肪に貯まった脂肪は利用されることはない

■空腹感を感じたら、運動すれば脂肪は分解できる
　・食後3時間(空腹感が生じる)すると、血液中のブドウ糖の量は減少している
　・内臓脂肪を、遊離脂肪酸として血液中に分解して、利用する
　・体に貯まった脂肪を利用して、運動をするので、脂肪が減る

■適切な運動のタイミング＝空腹感を生じたとき
　・現代人は、内臓脂肪を利用するという体の仕組みを利用できていない
　・内臓脂肪を分解するという機能は使わないと低下していく
　・「空腹感の誤解」で、余分なエネルギーを次々に摂りがち
　・運動をしても、脂肪が分解されにくい体になり、生活習慣病になってしまう
　・空腹感を生じたときに、運動をすれば脂肪を分解できる体に戻る
お腹がすいたら運動しなさい!―肥満や高血圧にならないための30代からのライフスタイル(角尾肇)のまとめ〜本の要点まとめサイト【ブクペ】〜 (via edieelee)