余分に6回メールをチェックし、通知による中断を許容し、軌道に戻るのに時間をかけている結果、私たちは1日に合計21分を浪費している。
ただし、解決策はシンプルだ。通知機能をオフにして、メールを毎時間チェックする時間枠（約5～8分間）をスケジュールに組み込めばいい。
UGREEN Nexode PD 充電器 65W タイプC 急速充電器 GaNII窒化ガリウム USB-C充電器 3ポート(USB-C*2とUSB-A*1) PD3.0 PPS規格対応 折り畳み式 iPhone16/15/14 MacBook iPad ProGalaxy Android各種 その他USB-C機器対応 PSE技術基準適合 ブルー
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