効果的な謝罪は6つの要素によって構成される。

1. 申し訳ない気持ちを表明する
2. 何が悪かったのかを説明する
3. 責任を認める
4. 悔い改めることを宣言する
5. 修復を申し出る
6. 許しを求める

 これらの要素が多く揃うほど、謝罪は好意的に受け取られる。

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