・現状維持や、努力を必要としない日常を過ごしていたのでは、人生の可能性を広げることなど不可能です。今までと同じことをやっていたのでは、新しい何かなど、手にすることはできないのです。

・新しい自分になるということは、新たな習慣をインストールすることに他なりません。

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