・私たちが保持しなければならない身体スコアには、次のようなものがあります。
──2マイル(3.2キロ)を13分から20分の間で完走。
──2分間に腕立て伏せを最低25回以上(71回以下)。
──2分間に腹筋を最低26回以上(78回以下)。
──BMI値は18から25の間。
このスコアを維持するため、週に3回、それぞれ1時間、合計3時間の、身体トレーニングを「任務の一環」として行なうよう指導されています。
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・私たちが保持しなければならない身体スコアには、次のようなものがあります。
──2マイル(3.2キロ)を13分から20分の間で完走。
──2分間に腕立て伏せを最低25回以上(71回以下)。
──2分間に腹筋を最低26回以上(78回以下)。
──BMI値は18から25の間。
このスコアを維持するため、週に3回、それぞれ1時間、合計3時間の、身体トレーニングを「任務の一環」として行なうよう指導されています。