投稿者 boss投稿日:2016年8月21日・私たちが保持しなければならない身体スコアには、次のようなものがあります。 ──2マイル(3.2キロ)を13分から20分の間で完走。 ──2分間に腕立て伏せを最低25回以上(71回以下)。 ──2分間に腹筋を最低26回以上(78回以下)。 ──BMI値は18から25の間。 このスコアを維持するため、週に3回、それぞれ1時間、合計3時間の、身体トレーニングを「任務の一環」として行なうよう指導されています。紙魚:So-netブログ NIMASO ガラスフィルム iPad 第11世代(A16) 2025 用/iPad 第10世代 2022 用 10.9インチ フイルム ガイド枠付き 強化 ガラス 保護フイルム あいぱっど 11世代/10世代 対応 NTB22I574 1枚5星中4.4(54432813) ¥1,359 (2026年2月16日 13:14 GMT +09:00 時点 - 詳細はこちら商品価格と取扱状況は記載された日時の時点で正確で、また常に変動します。Amazon のサイトに表示された価格と取扱状況の情報は、この商品が購入されたその時のものが適用されます。) エレコム USB Type C ケーブル 1m 100W PD対応 高速充電 シリコン素材 なめらか やわらか 【 MacBook/iPad/Galaxy/Android スマホ タブレット 等対応 】 ホワイト 【iPhone 16 シリーズ 対応検証済】 MPA-CCECSS10WH5星中4.3(543935) ¥989 (2026年2月16日 13:14 GMT +09:00 時点 - 詳細はこちら商品価格と取扱状況は記載された日時の時点で正確で、また常に変動します。Amazon のサイトに表示された価格と取扱状況の情報は、この商品が購入されたその時のものが適用されます。) 【Amazon.co.jp限定】 ロジクール Bluetooth ワイヤレスキーボード K250GRd キーボード テンキー コンパクト 日本語配列 耐水 無線 ワイヤレス K250 Windows Mac Chrome グラファイト 国内正規品 ※Amazon.co.jp限定 壁紙ダウンロード付き5星中4.2(54210486) ¥2,500 (2026年2月16日 13:14 GMT +09:00 時点 - 詳細はこちら商品価格と取扱状況は記載された日時の時点で正確で、また常に変動します。Amazon のサイトに表示された価格と取扱状況の情報は、この商品が購入されたその時のものが適用されます。) 【2TB 大容量】 USBメモリ 2TB 大容量 USB&Type-C メモリー フラッシュメモリ 外付けメモリ 360度回転 スマホ用 Mac・Windows PC・Padなど対応 合金製 防水 防塵 耐久性あり 高速 タイプC (銀色)5星中5.0(5505) ¥3,999 (2026年2月16日 23:09 GMT +09:00 時点 - 詳細はこちら商品価格と取扱状況は記載された日時の時点で正確で、また常に変動します。Amazon のサイトに表示された価格と取扱状況の情報は、この商品が購入されたその時のものが適用されます。) Anker USB Type C ケーブル PowerLine USB-C & USB-A 3.0 ケーブル iPhone 17 / 16 / 15 /Xperia/Galaxy/LG/iPad Pro/MacBook その他 Android 等 USB-C機器対応 テレワーク リモート 在宅勤務 0.9m ホワイト5星中4.4(54456581) ¥740 (2026年2月16日 13:14 GMT +09:00 時点 - 詳細はこちら商品価格と取扱状況は記載された日時の時点で正確で、また常に変動します。Amazon のサイトに表示された価格と取扱状況の情報は、この商品が購入されたその時のものが適用されます。) UGREEN Nexode 65W 急速 充電器 Type-C 3ポート【USB-C *2とUSB-A*1】PD3.0 PPS GaNII 折り畳み式 iphone17/16/15/MacBook/iPad/Galaxy/Android/PC/45w/30w対応 PSE適合 [ブラック]5星中4.4(54411578) ¥2,980 (2026年2月16日 13:14 GMT +09:00 時点 - 詳細はこちら商品価格と取扱状況は記載された日時の時点で正確で、また常に変動します。Amazon のサイトに表示された価格と取扱状況の情報は、この商品が購入されたその時のものが適用されます。) 【100cm 多段調整】usb c ケーブル 巻き取り式 100W まきとり充電ケーブル c PD 高速データ転送 E-Marker 軽い 両引き 持ち運び便利 部屋収納 iphone17/16/15/シリーズ スマホ/PC/タブレットなどType-C対応5星中4.7(54748) ¥800 (2026年2月16日 23:09 GMT +09:00 時点 - 詳細はこちら商品価格と取扱状況は記載された日時の時点で正確で、また常に変動します。Amazon のサイトに表示された価格と取扱状況の情報は、この商品が購入されたその時のものが適用されます。) ライトニングケーブル 0.3M 2本 iPhone 充電ケーブル 急速充電 データ転送 高耐久 断線防止 iPhone 14 13/12/11/XS Max/XR/X/SE/8 Plus/7/6/55星中4.1(5412042) ¥899 (2026年2月16日 23:14 GMT +09:00 時点 - 詳細はこちら商品価格と取扱状況は記載された日時の時点で正確で、また常に変動します。Amazon のサイトに表示された価格と取扱状況の情報は、この商品が購入されたその時のものが適用されます。) UGREEN USB-C Lightningケーブル【MFi認証取得 PD対応 1M】急速充電 ライトニングケーブル 高耐久 ナイロン編み iPhone ipadなど各種対応 シルバー5星中4.3(54317280) ¥1,299 (2026年2月16日 23:14 GMT +09:00 時点 - 詳細はこちら商品価格と取扱状況は記載された日時の時点で正確で、また常に変動します。Amazon のサイトに表示された価格と取扱状況の情報は、この商品が購入されたその時のものが適用されます。) Anker Zolo USB-C & USB-C ケーブル (240W, 高耐久ナイロン) 1.0m ピンク USB PD対応 高耐久ナイロン素材採用 iPhone 17 / 16 / 15 / Galaxy iPad Pro MacBook Pro/Air 各種対応5星中4.5(545515) ¥1,090 (2026年2月16日 23:14 GMT +09:00 時点 - 詳細はこちら商品価格と取扱状況は記載された日時の時点で正確で、また常に変動します。Amazon のサイトに表示された価格と取扱状況の情報は、この商品が購入されたその時のものが適用されます。)FacebookFacebookXXLINELine