孤独は循環器疾患や卒中のリスク要因となるだけでなく、免疫系を弱らせ、2型糖尿病になる確率を上げます。睡眠習慣にも悪影響を与えることに加え、孤独を感じていない人に比べて、孤独を感じている人は30%も早死のリスクが高いといわれています。

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