常習的な不平家は、周囲の人々にも悪影響を及ぼす。否定的、悲観的に考えたり反応したりしている人は、心理学者が「投影同一視」と呼ぶプロセスにより、気づかないうちに同じような感情を他人にも感染させるのだ。自分のネガティブな考え方を吐き出すゴミ箱のように他人を扱っていることになり、他人の気を滅入らせて消耗させる。

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