オフィスでは18度では手足が冷えやすいため、「21度くらいを目安に」したい。足元が冷えると自律神経が乱れ、集中力の低下を招くという。
「職場では天井から温風が出るため、足元が暖まらないんです。私たちの研究で冬場は男性より女性のほうが影響を受けやすいことがわかりました。おそらく基礎代謝が関係するのでしょう。女性は足元が室温マイナス2度低いだけで計算の成績が低下したんです」
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