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投稿者 boss2017年11月15日

クルミ、ピーナツ、その他の木の実類28グラムを1回分として、それを週に5回食べることは、心臓病リスクの14％低下と、動脈硬化による致死性合併症のリスクの20％低下に関連があるという。

ナッツ類の摂取、心臓病リスク低下に関連米研究

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