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投稿者 boss2017年11月15日

ピーナツを週に2回以上食べる人は、全く食べない人より心臓病リスクが13％低下した。また、アーモンド、カシューナッツ、クリ、ピスタチオなどの木の実類では、同15％の低下がみられた。

ナッツ類の摂取、心臓病リスク低下に関連米研究

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