・変化を怖れる人は、「努力しても自分は変わらないのではないか」と思い、変化を楽しめる人は、「努力すれば自分はいくらでも変われる」と思う傾向がある。
・自分は変われないとする心のあり方を「フィックストマインドセット(fixed-mindset)」、自分は変われるとする心のあり方を「グロウスマインドセット(growth-mindset)」と呼んでいる。
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