・マンスリーページ=「他人との約束」を書く。ウィークリーページ=「自分との約束」を書く。

・スケジュールを書き込み際、他人との約束……「14:00 会議」というように頭に時間を書いておく。自分との約束(=to do)「□経費精算」というように、頭にチェックボックスを書いておく。この2つを守りましょう。

・チェックボックスをつけることで、to doをこなしたかどうかの確認だけでなく、「実行した」という充実感、満足感を感じることができます。

更新情報知らせます はい 不要