人間の体はコーヒーや紅茶の水分をそのまま利尿作用によって排出するわけではなく、口から摂取した後で必要な分だけ、コーヒーや紅茶の水分を取り込むことができます。コーヒーや紅茶によっていくらカフェインを摂取して尿の排出が促進されたとしても、排出されるのは必要な水分を吸収した残りの水分であるため、脱水症状にはならないそうです。
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