「いつもと違う場所で仕事をしたり、昼に散歩に出たり、通勤手段の組み合わせを変えるなど、環境を変えることでわたしたちの記憶形成を司る脳の部位が刺激されるのです」と語り、「そうすることで、日々の生活をより深く、感情と結びつけて記憶するようになります」

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