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投稿者 boss2019年5月30日2021年8月21日

サーモンは、泳ぐアンチエジングフード。アスタキサンチンというピンクの色素はストレスに弱いホルモン全般の低下を防ぎます。さらに、今話題の強力な抗酸化栄養素「ビタミンD」が断トツで、強くて若い骨格筋を維持します。食べるときはレモンをぎゅっと絞って。ビタミンCが吸収率をアップさせます。

テストステロンを増やす食べ方 – 男性のメタボ脱却の鍵！（3ページ） | 理論と知識 | 今夜は家飲み！「鉄板やせつまみ」 | 商業界オンライン

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