勤務スケジュールについて従業員に選択肢を与えたり、自由に決められるようにしたりすると、メンタルヘルスが向上することが複数の研究で明らかになっている。始業時刻や終業時刻の変更を認めたり、オンサイトの仕事ではシフトの交換を容易にしたりするのだ。

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