人前で弱音を吐くことができない人は、他の人から「プライドが高い」とか「ガードが堅い」と言われがちです。

自分の苦労を人に打ち明けられないと、誰かと親密になったり心の距離を縮めたりするのが難しくなってしまうそうです。

「他の人を気にかける時は、相手にもあなたを気にかけていることを示すチャンスになるような隙を見せてあげなければいけませんよ」

「他の人の助けを拒否することは、人間関係だけでなく人生の中で何かを成し遂げることも邪魔してしまう足かせになります」

臨床心理士が教える「生きづらさ」を解消するために捨てるべき5つの神話

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