- 雑学タンブラー/Trivia Encyclopedia

投稿者 boss2022年5月30日

慢性的なストレスやトラウマを抱えていると、脳は「怒りの回路をつなぎ直す」という。つまり、プレッシャーにさらされ、毎日ストレスや恐怖を感じ続けていると、感情のリソースが枯渇し、ちょっとした刺激を受けただけで怒りやすくなるのだ。

職場でアンガーマネジメントを実践する6つのステップ怒りを抑えるのではなく、戦略的に利用する | HBR.org翻訳リーダーシップ記事(1/3)｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー

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