ツイートを共有する、フェイスブックを更新する、インスタグラムに写真を載せるといった行動は時間クレーター(ちょっとした注意散漫が1日に大きな穴をつくること)の元凶だが、それらが危険な理由がもう1つある。「見せかけの達成感」を得られるのだ。

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