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投稿者 boss2023年1月21日

「何か新しいことを始める」というアプローチ指向の抱負を設定した人は抱負を維持できる割合が高く、「何かをやめる」という回避指向の抱負を設定した人は維持率が低いことが示されました。

1月に「新年の抱負」を決めることは本当に役に立つのか？ – GIGAZINE

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