「~という結果を得られた場合に、私は満足できる」と考えると、富や地位やその他の「勲章」と満足感を不健全に結びつけ、そうした外的な要因に満足感が大きく左右されてしまう。

そのような発想を捨てて、「~という行動を取った場合に、私は満足できる」という考え方に転換し、満足感を持つことを一つのスキルとして、言い換えればその方法を学習できるものと位置づけたほうがよい。

要するに、成功と満足を切り離して考えるべきなのだ。

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