・自分にはどんな癖があり、何を怖がり、何に嫉妬し、何に執着しているかなど、自分の醜さ、自分の弱さを知ると自分の中に「もう一人の自分」が生まれる。「もう一人の自分」がいれば、やると決めたことを先延ばしにしたり、自分に嘘をついたりしそうになったとき、「それでいいの?」と食い止めることができるだろう。

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