気前がよく他者志向的な性格の人は長寿になる傾向がある。

また、ストレスの強い出来事は死亡リスクに影響を与えるが、優しさはそのリスクを緩和することが研究によって裏付けられている。

特に優しさは、高血圧を軽減するなど循環器疾患のリスク要因を減らす。また優しさと思いやりは、歳をとっても活力と認知機能を維持することにも貢献する。無私の行動に集中すると鎮痛作用があることもわかっている。

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