神経可塑性 — 私たちの脳には、新しい神経接続を形成することで自らを再組織する素晴らしい能力があります。
一貫して目標を視覚化し、それを肯定すると、本質的に、その考えを現実として認識できるように脳を訓練していることになります。
時間が経つにつれて、これは行動や考え方の変化につながり、目標に向かって前進する可能性があります。
網様体賦活系 (RAS) — これは脳幹にある神経の束で、不要な情報を除去し、重要な情報だけを通過させます。
目標を視覚化して肯定することは、本質的に、目標に近づくためのあらゆることに注意を払うように RAS をプログラムしていることになります。
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