自分の経験を書くことで、自分の過去を新たな視点で見ることができることに気づきました。間違いは致命的な失敗ではなく、踏み台でした。
後悔は足かせではなく、より良い前進の道を示してくれた。
ジャーナリングは自己許しの一形態となり、過去の支配を手放すプロセスとなった。
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