もちろん、それぞれのスキルを練習しますが、単に「努力する」ためだけに練習するのではなく、自分が何をしているのか、何を改善し達成しようとしているのかを理解し、意図を持って練習してください。これは「目的のある練習」と呼ばれるもので、大きな違いをもたらします。

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