- 雑学タンブラー/Trivia Encyclopedia

投稿者 boss2023年10月31日

何かをすると言ったのにやらないときがあることを知っていますか？
Netflix、Instagram、過食、喫煙、飲酒などをやめることができません。
新年にはいつも生活を変えようと考えますが、数日後には同じことをしてしまいます。それで年が終わったら後悔する。
なぜ私は 10 月 20 日にこれを書いているのでしょうか?
またまた、今年も終わろうとしています。
私はここ 6 ～ 7 年にわたって新年の抱負を立ててきました。
私は変わると思います。良いスタートを切るために、まったく新しいルーチンを作成することもできます。
でも、知っていますか？しばらくするとエンジンが冷え、すべてが通常の状態に戻ります。
私たちのほとんどは、自分自身が他人であることに気づいていません。
あなたが自分にとって他人であると言っても、冗談ではありません。
あなたの潜在意識はあなたのことをすべて知っています。
しかし、あなたは自分自身のことを何も知りません。
私たちは表面的な知識だけで、外側から自分を変えようとします。
嘘をつくつもりはありません、私は毎回成功します。
はい。私自身が変わりました。しかし、表面的な意味ではありません。
根元を変える必要がある。クソみたいなプログラム全体。
そして、それを変えるためには、まず自分自身を知る必要があります。
あなたは人を知ろうとしたことがありますか? あなたは彼らが好き、あるいは愛していて、彼らを個人的に知るためにあらゆることをしました。
誰かのためにそこまでできるなら、せめて自分を知る時間くらいはかけてもらえませんか？
一日の中で、自分自身に質問するために 1 時間か 30 分の時間をとってください。自分の感情や不安について書きます。その人、キャリア、その他全般についてどう感じていますか?
少なくとも100日間は毎日自分と向き合う時間を過ごしましょう。
そうすることで、思考がより洗練されていきます。
この後に設定する目標は、あなたの価値観や信念とより一致するものになります。