個人的で傷つきやすい人生のストーリーを共有することは、自分の心の一部を外に出すようなものです。そして、否定的なコメントや行動によって、自分の中に否定的な感情が引き起こされることも望ましくありません。

まず、自分の人生のそれらの部分と和解し、それからそれを他の人と共有したいかどうかを決めてください。すべてを共有する必要はありません。

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