- 雑学タンブラー/Trivia Encyclopedia

投稿者 boss2023年11月5日

あなたが人生で何をするかはそれほど重要ではありません。そして、あなたが有限な時間をどのように使うかに関しては、宇宙はまったく気にしません。

定命の者の時間管理。「Four Thousand Weeks」からの私のメモ… | パーカー・クライン✌️著 | 2023 年 10 月 | 中くらい

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冷血で水の浮力に支えられている魚は、より多くのエネルギーを成長に振り向けることができるため、他の家畜よりも餌から摂取するカロリーを少なく抑えることができるのだ。
養殖サーモン1kgを生産するために必要な餌の量は約1.15kgで、一般的に養殖されている陸生動物よりもはるかに少ない。
陸上で育つアトランティックサーモン：完璧なる養殖魚を求めて（前編） | WIRED.jp
空腹感は「食べなさい」という合図ではなく、「運動しなさい」の合図であった
```
  <h3 class="headingSummary bkp-bg4">空腹感の本当の意味</h3>
```
■空腹感＝血糖値が下がっている
　・空腹感とは、「胃の中に食べ物がなくなった」の合図ではない
　・空腹感とは、「血糖値（血液中のブドウ糖）が下がった」の合図
　・食後1時間半で血糖値は160mg/dlに上昇する
　・食後3～4時間で血糖値は70mg/dlまで低下し、そのときに空腹感を生じる

■空腹感＝「エネルギーが足りない」ではない
　・空腹感が生じたとき、筋肉と肝臓にはブドウ糖、脂肪細胞には脂肪が蓄えられている
　・エネルギーが足りないから、空腹感が生じているわけではない

■「空腹感の誤解」が肥満の原因の1つ
　・空腹感＝「エネルギーが足りない」と食べてしまう
　・エネルギーが貯まっているのに、食べるから余計なエネルギーを貯めてしまう
適切な運動のタイミングを知る
■空腹後すぐに運動しても、脂肪は分解できない
　・食後1時間で運動すると、血液中のブドウ糖がたくさん残っている
　・エネルギーとして、血液中ブドウ糖を真っ先に利用してしまう
　・内臓脂肪に貯まった脂肪は利用されることはない

■空腹感を感じたら、運動すれば脂肪は分解できる
　・食後3時間(空腹感が生じる)すると、血液中のブドウ糖の量は減少している
　・内臓脂肪を、遊離脂肪酸として血液中に分解して、利用する
　・体に貯まった脂肪を利用して、運動をするので、脂肪が減る

■適切な運動のタイミング＝空腹感を生じたとき
　・現代人は、内臓脂肪を利用するという体の仕組みを利用できていない
　・内臓脂肪を分解するという機能は使わないと低下していく
　・「空腹感の誤解」で、余分なエネルギーを次々に摂りがち
　・運動をしても、脂肪が分解されにくい体になり、生活習慣病になってしまう
　・空腹感を生じたときに、運動をすれば脂肪を分解できる体に戻る
お腹がすいたら運動しなさい!―肥満や高血圧にならないための30代からのライフスタイル(角尾肇)のまとめ〜本の要点まとめサイト【ブクペ】〜 (via edieelee)
男性とあまりに簡単にセックスをすると、彼らはあなたを潜在的な交際相手として見さえしないということだった。実際、男性があなたを潜在的な長期的なパートナーとして見なくなる可能性があるという懸念から、女性が男性とあまりに早くセックスしないよう女性にアドバイスするのを私はよく耳にする。
Slut Shaming is Bad Actually - by Regan Arntz-Gray
まぁ「スケジュール帳ってアポ帳のことでしょ？」と考えている方にはこれでいいのだが、他人とのアポで人生が埋まるということは、他人の人生を生きているようなものなのだ。「自分のやりたいこと」「自分の夢」「わくわくする楽しいこと」などの「予定」や「メモ」を書きいれてそれを実現させていくのが、ボクにとっての「手帳」なのである。
他人とのアポでなく、自分とのアポを取る（自分の時間を予約する）。
そういう考え方をするようになってから、手帳の使い方が180度変わったし、人生もとても充実するようになった。
www.さとなお.com（さなメモ）: ボクがいま使っている手帳を選んだ理由 (via mayumiura)
「フッ化水素はすべての物質を溶かしてしまう特性のために『管理ノウハウ』も製造技術に劣らず重要となる」
韓経：「日本は精密化学技術を１００年以上蓄積…韓国の追い上げは難しい」（中央日報日本語版） - Yahoo!ニュース
オーストラリア政府は、世界最大のさんご礁帯グレートバリアリーフにある島に生息していたネズミの仲間の哺乳類、「ブランブルケイ・メロミス」が絶滅したと発表しました。
海面の上昇によって島ではたびたび浸水が発生していて、10年ほど前には、数十匹が生息しているとみられていましたが、ここ数年は確認されていませんでした。
温暖化で哺乳類が初めて絶滅かオーストラリア | NHKニュース
「当時は自国に向けてミサイルが発射されたという警報があれば、すぐに完全なカオス状態に陥ると思われていたのです。ところが、社会学者たちは何度も何度も研究を繰り返しても、こうした考えは完全に間違っているという結論に達しました。大惨事に直面しても人々は社会性を保ち、パニックにはなりません。人々は互いに助けあい、情報を得ようとするのです」
パンデミックで「パニック」なんて起こらない。新型コロナウイルスは、わたしたちを「結束」させている｜WIRED.jp
｢映画の中の構造物は、家も高層ビルも空港も大体は、普通の建築みたいに組み立てていく。設計図の青写真もあって、ガラス1枚、ねじ1本に至るまでそこに書き込まれているんだ｣
米VFX業界の闇。『ライフ・オブ・パイ』製作チームがアカデミー賞前夜の倒産ドキュメンタリー公開、会場前でデモ（動画あり） | ギズモード・ジャパン
■サービス終了
・半額東京　http://hangakutokyo.jp/
終了日：2011年11月25日、運営会社：半額東京株式会社。ホリエモンやステーキけんの井戸実社長が出資してることで話題になった。一時停止と表示されてるが、事実上終了？
・ポンシェルジュ（poncierge）　　http://poncierge.jp/
終了日：2011年12月31日、運営会社：株式会社ADKダイアログ。東証一部上場の大手広告代理店、アサツーディ・ケイの子会社。ハピポン（HAPIPON）を吸収したものの・・・。
・食べログチケット　　http://r.tabelog.com/ticket/
終了日：2011年5月15日、運営会社：株式会社カカクコム。人気グルメサイト、食べログの中にクーポンコーナーを設けたが育たず。一方で、株式会社エンタによると、人気宿泊サイト一休の中にある一休マーケットは、売上高で常にトップ5入り。健闘している。
・ DMMクーポン　　http://www.dmm.com/coupon/
終了日：2011年9月12日、運営会社：株式会社DMM.com。エロビデオからFX、太陽光発電まで手を出すDMMも参入したが撤退。
・品品プレミアムモール　　http://snjn.jp/
終了日：2012年3月31日、運営会社：アライドアーキテクツ株式会社。ジャフコも投資しIPOを目指すアライドアーキテクツはモニプラに注力か？
・百式クーポン　　http://coupon.100shiki.com/
終了日：2011年8月、運営会社：株式会社点灯夫。人気ブログが参戦するも。
・毎ポン　　http://maipon.jp/
終了日：2011年3月25日、運営会社：株式会社毎日新聞デジタル。実は、三大新聞社の毎日新聞グループも参入していた。
・グルピ（GRPi）　　http://grpi.jp/
終了日：2011年1月31日、運営会社：株式会社PeX。サーバーエージェントから独立し、IPOを目指すECナビなど運営するVOYAGE GROUPの子会社。
・ミナワリ　　http://www.minawari.jp/
終了日：2012年1月31日、運営会社：株式会社ソラド。イイ値ッ！グルメを吸収したものの・・・。
・もしフェス　　http://moshifes.com/
終了日：2011年3月1日、運営会社：株式会社もしも。
雨後の竹の子の如く生まれた日本のグルーポン系サイトは今？大手広告代理店、大手新聞社、ホリエモンもみんな失敗してた | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議
日本のワサビの生産量は2005年の4614.5トンから2021年には1885.5トンまで減少。ここ15年ほどで、実に約6割減少したことになる。
「ワサビ離れ」は若い世代だけの問題ではない？　食べなくなった大人たちの本音（マネーポストWEB） - Yahoo!ニュース
サウスウエスト航空は米国の代表的なLCCだ。
まず同社は、米国内でも中小規模都市間をつなぐ短中距離飛行に特化している。
さらに同社は中型のボーイング737だけを使っているが、これは短中距離飛行しか行わない同社の戦略にマッチしている。同じ機体しか買わないのだから、購入時のディスカウントも期待できる。
使用機体が1種類しかないことは、トレーニングの効率化に寄与する。
結果として、同社のターンオーバー（空港に着陸してから再出発するまでの時間）は平均15分で済み、これは業界内で頭抜けて短い。
したがって、1機の飛行機で1日に他社より多くのフライトを運行できるので、これはパイロット1人当たりのフライト数の増加にも寄与する。したがって同社はパイロット数を抑えて、人件費を抑制できる。
さらに機内食を提供しないことで費用を抑えているが、これは、ターンオーバーのさらなる短縮化にも貢献する。そして何より、短中距離飛行だけに注力しているからこそ、機内食なしで済むのだ。
米国ではこれまでデルタ航空、ユナイテッド航空、USエアウェイズなど、多くの既存の米国航空会社が、サウスウエストのやり方を模倣しようとして、ことごとく失敗してきた。
経営学研究に大きな影響を及ぼしたRBVの持つ課題連載入山章栄の『世界標準の経営理論』第20回 | 戦略｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー
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昨夜、久しぶりに宮迫と電話で話をした。すっきりした感じだった。だから、あの会見はうそ泣きだったんじゃないかな
松本人志さん、フジ番組で「吉本がこのままでは壊れる」（朝日新聞デジタル） - Yahoo!ニュース
・昨年、飢餓で苦しんだアフリカ人、あるいはエイズでなくなったアフリカ人は何人ですか？あるいは難民として生きている人は何人ですか？これらの質問のいずれにおいても、答えは人口の0.5パーセントかそれ以下です。
紙魚：So-netブログ
・基本的に、お互いがコミュニケーションを必要としているときだけ、連絡を取り合うだけなのだ。どちらかが、もう面倒だなと思ったり、相手が面倒だと思っていると察したりすれば、それで自然に関係は消滅していく。どこかで、偶然会ったりして、奇跡的に再会しないかぎり、そのままだ。
紙魚：So-netブログ