カロリーを制限すると細胞内でNAD+（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）と呼ばれる化合物が増えます。

NAD+は、別名『長寿遺伝子』とも呼ばれるSIRT遺伝子を活性化させて、細胞老化を遅らせるのです。

ここ2～3年の間によく広告を見かけるようになったサプリメントのNMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）は、NAD+の前駆体、つまりNAD+
ができる前の段階の物質です。

だからNMNを摂取すればNAD+がより多く作られて、SIRTの活性化につながる、すなわち長寿効果を期待できるというわけです。

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