マルチタスクは生産性を 40% 低下させることが研究で判明しました。マルチタスクを行うと生産性が非常に高まると信じているなら、それは大間違いです。
これは、タスクを切り替えるたびに、最後に中断した場所を見つけるために少し繰り返す必要があるため、後戻りが多いことを意味します。
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