- 雑学タンブラー/Trivia Encyclopedia

投稿者 boss2023年12月18日

以下を試してみてほしい。ToDoリストの中から、長い間手をつけずに残っている簡単な項目を一つ選ぶ。それを30分か60分の枠でカレンダーに追加する。その項目に関心のある人とカレンダーを共有し、それをやり遂げるためにやや相互的な社会的プレッシャーを与える。予定を入れたら真剣に取り組み、必ず遂行する。このやり方がうまくいったかを振り返り、さらに別のToDoリストの項目2、3件についても同じことを繰り返す。

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