悲観主義、つまり物事の最悪な面を見たり、最悪なことが起こると考えたりする傾向は非常に一般的で、私たちの多くは、特にストレスを感じたり圧倒されたりすると、こうした考え方に陥る。ネガティブバイアスが忍び寄り、ついマイナス面やリスクに目が向いてしまうのだ。

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