過去の経験について話すにせよ、仮定の状況について洞察を述べるにせよ、常に「STAR(T)メソッド」あるいは「CARLメソッド」を使って答える。

STAR(T)とは、Situation（状況）、Task（課題）、Action（行動）、Result（結果）で、筆者はそれに、Takeaways（要点）のTを加えている。

CARLは、Context（状況）、Action（行動）、Result（結果）、Learning（学習）だ。こうした構造化されたフレームワークで回答をフォーマット化することで、必要な情報を簡潔に伝えることができる。

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