- 雑学タンブラー/Trivia Encyclopedia

投稿者 boss2001年11月29日

「最も危険なのが、体や心の不調に耳を貸さず、思考を酷使し続けることです」と同意する。そのような状態が続くと、バーンアウト（燃え尽き症候群）やメンタルの病にかかるリスクが飛躍的に高まるからだ。

レジリエンスを身につけるための日常のコツ頭と心と体をモニタリングし、落ち込んだ状態を長く続けない | HBR発EI〈Emotional Intelligence〉シリーズ｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー

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