Posted on 2001年11月29日 by boss「最も危険なのが、体や心の不調に耳を貸さず、思考を酷使し続けることです」と同意する。そのような状態が続くと、バーンアウト(燃え尽き症候群)やメンタルの病にかかるリスクが飛躍的に高まるからだ。レジリエンスを身につけるための日常のコツ 頭と心と体をモニタリングし、落ち込んだ状態を長く続けない | HBR発EI〈Emotional Intelligence〉シリーズ|DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー