マスクの両脇を少しすぼませるだけで、ウイルスへの感染リスクを大幅に低下できる。この方法を実行するには、まずマスクの上端と下端が合わさるようにマスクを半分に折る。次に、耳ひもをマスク上部と下部の接合部にできるだけ近い位置で結ぶ。

左右の耳ひもにそれぞれ結び目をつくったら、マスクの両脇の浮いた部分の生地をマスクの内側に押し入れる。結び目の横に空気が出入りできる隙間ができないように気をつけよう。最後にマスクを試着して、マスクが鼻からあごまでしっかり覆うことを確認する。

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